Top

Grip op je gezondheid met de juiste voeding

Wil je de regie over jouw gezondheid in handen nemen? Dat is mogelijk door de achterliggende oorzaak van je (chronische) klacht of aandoening te onderzoeken. Labonderzoek zoals een ontlastings-, DNA-, hormoon- of bloedtest geeft inzicht en duidelijke handvatten voor een op maat gemaakt voedingsadvies. Door rekening te houden met je constitutie – je unieke lichaamssamenstelling – begeleid ik je graag naar een fitte, energieke en gezonde versie van jezelf. Met aanpassingen in je voeding, levensstijl en het gebruik van de juiste supplementen. Daarbij is je mindset en een goede balans tussen beweging en ontspanning van belang. Ondersteun het zelfherstellend vermogen van je lichaam met een persoonlijke aanpak, via online consulten.

Online natuurdiëtist

Werkzaam met Ayurveda en Traditioneel Chinese Geneeskunde

Darmmicrobioom consulent

Complementaire werkwijze

Maakt gebruik van klinische testen

Redactie lid van natuurdietisten.nl

Referenties

Bekijk hier referenties over mij

Voedingsadvies

Voor uiteenlopende vragen en klachten kun je bij mij terecht voor voedingsadvies en dieetbegeleiding. Je kunt mij consulteren voor klachten zoals:

Over Maaike

Ik ben afgestudeerd als erkend diëtiste aan de Hogeschool van Amsterdam in 2013. Tijdens mijn opleiding “Voeding & Diëtetiek” startte ik mijn specialisatie in natuurdiëtetiek.

Laatste nieuws

Bekijk de laatste artikelen

Blije klanten

Maaike is mijn ideale diëtiste. Ze combineert eeuwenoude Ayurvedische wijsheid en natuurlijke eenvoud met pragmatische kennis en kunde. Ze werkt vraaggericht en kan feilloos afstemmen op de kern van mijn worsteling. Door alle uiteenlopende stromingen en meningen in voedingsland was ik hopeloos verdwaald geraakt, met voornamelijk hevige buikpijn als gevolg. Met een paar ogenschijnlijk simpele interventies zijn mijn klachten als sneeuw voor de zon verdwenen. Ik voel me bevrijd! De herstelde lichamelijke rust vormt nu de basis van waaruit we stapsgewijs verder kunnen werken om ook de dieperliggende disbalans aan te pakken. Maaike haar begeleiding hierbij is daadkrachtig, zonder dat ze opdringerig of belerend is. Daarnaast werkt ze zorgvuldig, integer en professioneel. Zonder enige twijfel kan ik haar aanbevelen aan iedereen. Klachten of niet. Beschouw het als een groot cadeau aan jezelf!

Maartje Grond

Toegepast psychologe / coach, Haarlem

“Ik ben bij Maaike terecht gekomen omdat ik lang last had van mijn buik en darmen. Ik vond de persoonlijke, hartelijke benadering erg fijn en ervoer dat er echt naar mij geluisterd werd. Er werd gekeken naar een breder perspectief waar mijn klachten vandaan konden komen. Zo heeft zij er voor gezorgd dat in kaart is gebracht waardoor mijn problemen ontstaan zijn en ik nu beter ben. Dank je wel daarvoor Maaike.”

Vincent Voorduin

Ondernemerscoach, ontwerper, Haarlem

I have spent the last 6 months suffering from very severe eczema. My whole body was covered in patches. It was extremely tiring as the itching was incessant, it was painful and really difficult to see myself in the mirror as it affected my image. My meeting with Maaike has been the beginning of a holistic healing journey that I’ve never imagined. Maaike is an expert who knows her field very well, but above all she is an extremely humble person who knows how to deeply listen with an open heart. Her kind guidance, her wise advices, her suggestions for natural external and internal treatments, her insight into different test options and further analyses to find better protocols, make her a truly complete professional. I started to follow her advices: a new way of eating by excluding all irritating products (especially foods containing histamine) we set up a plan totally adapted to me. I also set up things allowing my nervous system to restore (meditation, breathing, trips in nature). In less than three weeks, I had new skin! THANK YOU Maaike for your compassionate guidance. It’s really wonderful to see such results.

Gaëlle Marcera

Docent, Caïro

Maaike is professioneel, open en hartelijk. Ze luistert uitgebreid naar mijn klachten en vraagt door. Ze staat open voor ideeën en werkt gemakkelijk samen met andere artsen. Maaike benadert voeding op een holistische manier: ik als mens sta centraal. Samen creëren we een helder beeld van mijn hele gesteldheid en persoonlijkheid. Doordat ze werkt met meerdere filosofieën en stromingen binnen de voedingsleer kan ze advies op maat geven. Ik krijg meer inzicht in hoe voedsel met mijn lichaam samenwerkt en kan nu beter voor mezelf zorgen. Daarnaast is Maaike empathisch en doortastend en fijn om mee samen te werken. Maaike, dankjewel!

Loes Glandorff

Kunstenaar/bouwer/maker, Amsterdam

Maaike staat mij in mijn persoonlijke traject bij op het gebied van voeding. Ik heb veel van haar geleerd en zie verbetering in mijn gezondheid. Wat Maaike nog niet weet, daar komt ze op terug en neemt zij serieus. Erg prettige hulpverlening en deskundig.

Sawinah Voortman

Projectleider, Hoofddorp