Welkom!

Wil je het heft van je gezondheid (weer) in handen nemen? Dat kan, door de onderliggende oorzaak van je (chronische) klacht of aandoening te onderzoeken. Door middel van verder kijken en uitgebreid testen; op de conditie van je darm, meten van bloedwaarden en (laaggradige)ontstekingen. Rekening houdend met je constitutie (lichaamssamenstelling), begeleid ik je bij de stappen naar een fitte, energieke en gezonde jij. Met aanpassingen in je voeding, kruiden- en voedingssupplementen, levensstijl en mindset veranderingen. Zodat je lichaam zich kan herstellen.

Natuurlijk, lekker en gezond eten dat bij jou past

Dat wil ik

Neuro-inflammatie wordt steeds vaker als oorzaak aangewezen, in onderzoek naar hersenaandoeningen. Bij neuro-inflammatie gerelateerde aandoeningen, wordt de rol van de darm steeds meer onderzocht en erkent. Aandoeningen als Parkinson, Alzheimer, MS, ME, fibromyalgie, OCD en depressie hebben allemaal ‘ontsteking’ als…

De redactie van de NDN is trots op onze vernieuwde website. Het succesvolle, onafhankelijke kenniscentrum Natuur Diëtisten Nederland heeft een nieuw uiterlijk gekregen en bevat diverse mogelijkheden. Kenniscentrum Wist je dat er ruim 1000 artikelen op de NDN staan? Gekwalificeerde voedingsinformatie, allemaal vrij beschikbaar…

Hartelijk welkom in mijn praktijk in Centrum aan het Spaarne – een prachtige locatie in hartje Haarlem. Uitstekend te bereiken: Lopen: Vanaf station Haarlem is het 12 minuten lopen Fietsen: Kunt u voor Centrum aan het Spaarne stallen in de fietsenrekken Bus:…

Sinds 1 januari 2018 is cannabidiol (CBD) verwijderd van de lijst met verboden middelen, meldt de WADA (World Anti-Doping Agency). CBD, een cannabinoïde uit cannabis, heeft pijnstillende en ontstekingsremmende effecten, wat herstel van sporters ten goede kan komen. Voorheen waren…

Cannabis, mediwiet – wie kent het niet? Een omstreden onderwerp. De redactie van 023 Magazine hoort steeds meer interessante verhalen over CBD olie; het zou zo goed zijn voor de gezondheid. Maar, wat doet deze plant nou eigenlijk? En, is…